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こんばんは
昨日は タイについて書く と書いたのですが
今日、書きたいことがあるのでまた今度にします
今日は斉藤さんと会ってきました
電話やメールで話したりしていたけど、合うのは初めてだったので
変な感じがしました
新宿に行った事がほとんどないので、駅でかなり迷いました
ふらふら歩いてたら着きましたけどね(笑)
複雑ですねやっぱり
でも、なんとか待ち合わせの時間に間に合ったので良かったです
はじめ、緊張していたので
自分が何を話したのか、あんまり覚えてません
水ばっかり飲んでました(笑)
でも、大学のこととか色々と聞いてもらいましたよ
世間話がほとんどだったんですけど、なんで今日会ったか というと
運動の話が主な目的で。
筋トレを取り入れよう ってことで私
スロトレ
やります
実は、前に自分で本を買ってやってたんですよ。
１ヶ月位、続けましたが だんだんやらなくなってました。
でも、今回はブログがあるので続けられますね
私がサボっていたら指摘してください
本を実家に置いてきてしまったので送ってもらおうと思います
届くまで、腹筋でもやろうと思います
あっ斉藤さんが スクワットをおススメしてました
スクワットもやろうかな
そろそろ水着を買わなければいけないんです
６月には 躊躇せずに水着着てると思うので・・・(笑)
筋トレ頑張ります
今日も読んでくれてありがとうございました
★★★食事日記★★★
7：00 朝食 バナナ 自宅で１人で
12：00 昼食 パスタ(トマトソース) 自宅で一人で
14：00 間食 黒ゴマカプチーノ 下北のカフェで
19：00 夕飯 もやし＆にんじん炒め 自宅で一人で
★★★運動日記★★★
12：30 駅まで徒歩10分、下北ブラブラ40分
21：00 ストレッチ、腹筋＆スクワット
昨日は タイについて書く と書いたのですが
今日、書きたいことがあるのでまた今度にします
今日は斉藤さんと会ってきました
電話やメールで話したりしていたけど、合うのは初めてだったので
変な感じがしました
新宿に行った事がほとんどないので、駅でかなり迷いました
ふらふら歩いてたら着きましたけどね(笑)
複雑ですねやっぱり
でも、なんとか待ち合わせの時間に間に合ったので良かったです
はじめ、緊張していたので
自分が何を話したのか、あんまり覚えてません
水ばっかり飲んでました(笑)
でも、大学のこととか色々と聞いてもらいましたよ
世間話がほとんどだったんですけど、なんで今日会ったか というと
運動の話が主な目的で。
筋トレを取り入れよう ってことで私
スロトレ
やります
実は、前に自分で本を買ってやってたんですよ。
１ヶ月位、続けましたが だんだんやらなくなってました。
でも、今回はブログがあるので続けられますね
私がサボっていたら指摘してください
本を実家に置いてきてしまったので送ってもらおうと思います
届くまで、腹筋でもやろうと思います
あっ斉藤さんが スクワットをおススメしてました
スクワットもやろうかな
そろそろ水着を買わなければいけないんです
６月には 躊躇せずに水着着てると思うので・・・(笑)
筋トレ頑張ります
今日も読んでくれてありがとうございました
★★★食事日記★★★
7：00 朝食 バナナ 自宅で１人で
12：00 昼食 パスタ(トマトソース) 自宅で一人で
14：00 間食 黒ゴマカプチーノ 下北のカフェで
19：00 夕飯 もやし＆にんじん炒め 自宅で一人で
★★★運動日記★★★
12：30 駅まで徒歩10分、下北ブラブラ40分
21：00 ストレッチ、腹筋＆スクワット
この記事へのコメント
マイさん、はじめまして。
ランキングから参りました。
実は私もダイエット中です。
マイさんとは身長がほぼ同じなので、妙な親近感を感じてしましました。
あ、年齢はマイさんよりかなり上です・・・。
ダブルスコアに近い・・・。
私は夏には主人とプールに行く約束をしています。
すっきり痩せて水着の似合う体型になりたいです。
一緒にダイエット、頑張りましょう！。
ランキングから参りました。
実は私もダイエット中です。
マイさんとは身長がほぼ同じなので、妙な親近感を感じてしましました。
あ、年齢はマイさんよりかなり上です・・・。
ダブルスコアに近い・・・。
私は夏には主人とプールに行く約束をしています。
すっきり痩せて水着の似合う体型になりたいです。
一緒にダイエット、頑張りましょう！。
マイちゃん
こんばんは。決意しましたね〜〜
スロトレ
何か私のまわりも その声が最近聞こえて来ます。わたしもマイちゃんと一緒に始めてみようかなーと思ったりして。
ソ 私もやります！！決めました＾＾
みんなでやろう スロトレ〜〜〜
筋肉使い続けて悪い事ないものねー
水着かー今の私のままじゃ子供とプール行けません＾＾；私もファイトです！！
お互い頑張りましょうー
こんばんは。決意しましたね〜〜
スロトレ
何か私のまわりも その声が最近聞こえて来ます。わたしもマイちゃんと一緒に始めてみようかなーと思ったりして。
ソ 私もやります！！決めました＾＾
みんなでやろう スロトレ〜〜〜
筋肉使い続けて悪い事ないものねー
水着かー今の私のままじゃ子供とプール行けません＾＾；私もファイトです！！
お互い頑張りましょうー
こんばんは、マイさん。
筋トレいいですよ〜 私も大好きです。
体力付けるために週２回はジムに行ってます。本当はもっと行きたいけど...時間が...
普段は車人間で、有酸素運動もほとんどしないけど、筋トレだけはもう5年以上も続けてます。好きだからね〜
義務になっちゃうとイヤになっちゃうから、楽しんでスロトレ出来るといいですね〜
ストレッチする時は血流を意識して、筋トレする時は筋肉の動きを意識すると効果的かも。
楽しんでスロトレしちゃいましょう！
筋トレいいですよ〜 私も大好きです。
体力付けるために週２回はジムに行ってます。本当はもっと行きたいけど...時間が...
普段は車人間で、有酸素運動もほとんどしないけど、筋トレだけはもう5年以上も続けてます。好きだからね〜
義務になっちゃうとイヤになっちゃうから、楽しんでスロトレ出来るといいですね〜
ストレッチする時は血流を意識して、筋トレする時は筋肉の動きを意識すると効果的かも。
楽しんでスロトレしちゃいましょう！
2006/04/24(月) 02:29:56 | URL | ＫＫ #-[ 編集]
マイさん
こんにちは。
齋藤さんとお会いしたのですね。
文章での人（ブログ）と実際会うのって不思議な感じがしますよね。
私も先週末同じ体験をしたので(*^_^*)
これからマイさん、どんどんいい方向に変わってきますよ。
心も体も美人ないい女に、ね！
応援していますよ。
こんにちは。
齋藤さんとお会いしたのですね。
文章での人（ブログ）と実際会うのって不思議な感じがしますよね。
私も先週末同じ体験をしたので(*^_^*)
これからマイさん、どんどんいい方向に変わってきますよ。
心も体も美人ないい女に、ね！
応援していますよ。
マイさん、こんばんわ。
素敵なおじいさんですね＾＾(私も是非お友達になりたい…
)。
良いですよね、一生勉強、日々精進って。
学ぶことに年なんか関係ないですよね。自分より年下の先生だってありだし
。だけど、それって、学ぶことに素直じゃなきゃ難しいことですよね。つい自分のほうが年上だって、高圧的になってしまったり…
。
新宿駅は広いですよね。迷うのも解ります。でも無事に待ち合わせ場所に辿り着けてよかったですね
。
マイさんは普段、どこに出没しているんですか？？
素敵なおじいさんですね＾＾(私も是非お友達になりたい…
)。良いですよね、一生勉強、日々精進って。
学ぶことに年なんか関係ないですよね。自分より年下の先生だってありだし
。だけど、それって、学ぶことに素直じゃなきゃ難しいことですよね。つい自分のほうが年上だって、高圧的になってしまったり…。新宿駅は広いですよね。迷うのも解ります。でも無事に待ち合わせ場所に辿り着けてよかったですね
。マイさんは普段、どこに出没しているんですか？？
2006/04/24(月) 19:33:49 | URL | miu #-[ 編集]
マイさんこんばんわ〜
斎藤さんと会うのは初めてだったんですか〜
てっきりもう会っているのものかと・・・（汗）
会うのと電話とではまたちょっと違いますよね。
スロトレですか〜
筋肉もある程度は必要ですからね。
楽しくやってくださいね。
応援ぽちっと
斎藤さんと会うのは初めてだったんですか〜
てっきりもう会っているのものかと・・・（汗）
会うのと電話とではまたちょっと違いますよね。
スロトレですか〜
筋肉もある程度は必要ですからね。
楽しくやってくださいね。
応援ぽちっと
はじめましてですね
プールに行く約束をされてるんですか
いいですね〜この前、水着を探しにいったんですが、
まださすがにありませんでした(笑)
でも、もう少しでお店に並びますよね
かわいいの見つかるといいなぁ
一緒に、どうどうと水着着れる体型になりましょー
2006/04/25(火) 09:52:05 | URL | マイ #-[ 編集]
一緒にやりましょースロトレ
一人より、みんなでやったほうが続きますよね
私がやれば、みんなやってくれますよね(笑)
がんばろーっと
ちーぼーさんのお子さんのためにも是非、プール行ってあげてください
子供ってお母さんが一緒に泳いでくれるのって嬉しいんですよ
私がそうでしたから
頑張りましょうね〜
一人より、みんなでやったほうが続きますよね
私がやれば、みんなやってくれますよね(笑)
がんばろーっと
ちーぼーさんのお子さんのためにも是非、プール行ってあげてください
子供ってお母さんが一緒に泳いでくれるのって嬉しいんですよ
私がそうでしたから
頑張りましょうね〜
2006/04/25(火) 09:59:18 | URL | マイ #-[ 編集]
５年も筋トレ続けてらっしゃるのですか凄いですね
私、運動って毎回、三日坊主になってしまうんですよね
でも、今回は続けますよ
ゴールデンウィークに地元に帰るので
そのとき、自分で本を持ってくることにしました
「送って」って親に言ったら どこにあるかわからない って言われてしまいました(笑)
それまで楽しんで筋トレやります
凄いですね私、運動って毎回、三日坊主になってしまうんですよね
でも、今回は続けますよ
ゴールデンウィークに地元に帰るので
そのとき、自分で本を持ってくることにしました
「送って」って親に言ったら どこにあるかわからない って言われてしまいました(笑)
それまで楽しんで筋トレやります
2006/04/25(火) 10:04:25 | URL | マイ #-[ 編集]
はい、斉藤さんと会ってきました
本当に不思議な感じがしました
緊張しまくりで、手とか震えてました最初(笑)
なんか、斉藤さんに会ったら、
コメントくださる方々と会いたいなーとか
思ってしまいました
心も体も美人なひと になりたいです
なります(笑)
本当に不思議な感じがしました
緊張しまくりで、手とか震えてました最初(笑)
なんか、斉藤さんに会ったら、
コメントくださる方々と会いたいなーとか
思ってしまいました
心も体も美人なひと になりたいです
なります(笑)
2006/04/25(火) 10:09:44 | URL | マイ #-[ 編集]
素直な人っていいですよね
しげちゃんはいい人ですよー本当に
たぶん、すぐ友達になれると思います(笑)
私の出没ポイントですか
(笑)
どこだろー
ほとんど大学と家の往復であんまり街には行かないですけど
下北沢によく行きますよー
バイト、下北のカフェではじめようかなーと思ってます
もしやってたら来てください(笑)
時間とお金があれば原宿行きたいです
miuさんはどこに出没するんですか？
しげちゃんはいい人ですよー本当に
たぶん、すぐ友達になれると思います(笑)
私の出没ポイントですか
(笑)どこだろー
ほとんど大学と家の往復であんまり街には行かないですけど
下北沢によく行きますよー
バイト、下北のカフェではじめようかなーと思ってます
もしやってたら来てください(笑)
時間とお金があれば原宿行きたいです
miuさんはどこに出没するんですか？
2006/04/25(火) 10:19:10 | URL | マイ #-[ 編集]
斉藤さんと会ってきましたよ〜
会ったことなかったんですよー
健さんの話もちょっとしましたよ(笑)
筋肉なんにもないんですよねー
スロトレで、いい感じの筋肉つけたいです
会ったことなかったんですよー
健さんの話もちょっとしましたよ(笑)
筋肉なんにもないんですよねー
スロトレで、いい感じの筋肉つけたいです
2006/04/25(火) 10:23:48 | URL | マイ #-[ 編集]
こんにちわ、マイさん。
私もすぐにしげちゃんとお友達になれちゃうのかー、
むふ。
素直な人ってマイさんもだよ、アンタ。
下北沢のカフェでバイトなんて、ちょーお洒落な感じじゃないですか。始めたら是非、遊びに行かせてもらいます。
私の出没場所はねー、…地元。
あ、でもよく出かけるのは、代官山とか、渋谷とか、裏原とかかなー。(そしてなぜか柏←千葉県。)最近行ってないのー。お買い物したいです。。。
私もすぐにしげちゃんとお友達になれちゃうのかー、
むふ。素直な人ってマイさんもだよ、アンタ
。下北沢のカフェでバイトなんて、ちょーお洒落な感じじゃないですか
。始めたら是非、遊びに行かせてもらいます。私の出没場所はねー、…地元
。あ、でもよく出かけるのは、代官山とか、渋谷とか、裏原とかかなー。(そしてなぜか柏←千葉県。)最近行ってないのー。お買い物したいです。。。